På græsset ligger fire børn og holder hinanden i hånden.

Hvis du gerne vil starte til en fritidsaktivitet, så har Glostrup Kommune fritidsvejleder og fritidsguides, der kan hjælpe dig med at komme i gang.

Fritidsvejlederen kan bl.a. hjælpe med at:

  • informere om, hvad man kan gå til i sin fritid
  • undersøge, hvad aktiviteten koster
  • finde frem til, hvor og hvornår aktiviteten foregår
  • kontakte foreningen angående mulighed for prøvetimer
  • finde en, der kan følge med til aktiviteten i en kortere periode
  • guide dig til at søge om økonomisk støtte til udstyr, stævner.
  • guide dig til at søge om økonomisk tilskud til kontingent.

Kontakt fritidsvejleder

Du kan kontakte Esther Rygaard, Sara Emborg og/eller Morten Henriksen på mailen fritidsvejleder@glostrup.dk

Da vi alle er deltidsansat på denne opgave, kan du forvente at få svar inden for en uge - men meget gerne før.

Har du særlige udfordringer?

Har du udfordringer med at deltage i almindelige fritidsaktiviteter, kan du finde motionstilbud for dig med særlige behov på www.specialsport.dk

 

Kan du ikke finde en forening eller et hold, der passer dig? Så kan du skrive til fritidsvejlederen på fritidsvejleder@glostrup.dk

Værd at vide, når du starter til en fritidsaktivitet

  • De fleste fritidsaktiviteter tilbydes af en forening. En forening er en sammenslutning af mennesker, der har en fælles interesse - fx fodbold, musik, ridning eller andet. Det er foreningens bestyrelse, der bl.a. beslutter udbuddet af aktiviteter. For at foreningen kan drives, skal man som medlem betale kontingent. Kontingentet dækker typisk driftsomkostninger, kurser og turneringsudgifter.
  • Foreninger bygger på princippet om frivilligt arbejde. Derfor er bl.a. foreningens trænere, ledere, undervisere og andre hjælpere frivillige. Det betyder, at der kan være en forventning om, at du som forælder eller medlem bidrager med frivilligt arbejde i den grad, det er muligt. Det kan være vask af spillertøj, kørsel til kampe, kagebagning, oprydning efter aktiviteterne, hjælp til arrangementer og events eller andre mindre opgaver.
  • Når børn starter til en fritidsaktivitet, kan det være rart at vide nogle ting på forhånd. Bl.a. om der er mulighed for gratis prøvetimer, hvor og hvornår man mødes, er der behov for særligt udstyr eller træningstøj, hvad det koster, og hvordan der meldes afbud. Foreningen kan hjælpe med at besvare alle de spørgsmål. Klik her for at finde foreningerne.
  • Børn og unge synes tit, at det er sjovt og lærerigt at gå til en fritidsaktivitet. Især hvis de møder opbakning og støtte fra deres forældre. Det kan ske ved, at du motiverer til opstart, møder op til aktiviteten, spørger ind til, hvordan træningen gik eller tilbyder din hjælp på holdet eller i aktiviteten.